Süßkartoffeln mit cremiger Champignon-Avocado-Sauce - FrühlingsrezeptZutatenSüßkartoffeln oder alternativ PastinakenChampignons1 AvocadoSaft von einer ZitroneRapsöl z.B. ...

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​Ein schöner Salat im späten Sommer mit Sprossen.ZutatenKopfsalatRadicchioFenchelBockshornklee-, Alfalfa- und SenfsprossenBasilikum oder 2 Tropfen ...

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​ZutatenGurken in dünnen ScheibenSchnittlauchKapuziner KresseBoretsch und BoretschblütenBlüten von einer Kosmee (oder auch Schmuckkörbchen genannt)Essig ...

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Ein lecker aromatischer Sommersalat mit Kräuter, Sprossen und Blüten.Leckere ZutatenGrüner Salat, z.B. Kopfsalat oder ...

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Zutaten200g Brokkoli250-300 ml Wasser 1 AvocadoLauch Halbe Tasse Sonnenblumenkerne (über Nacht in Wasser eingeweicht)Zitronensaft von 1 ...

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Schnell, aromatisch und lecker.Zutaten3-6 Stengel Staudensellerie1-2 Birnen2 TL Flohsamenschalen​ca. Halbes Glas Wasser etwas Zitronensaft​2 Tropfen ...

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