Selbstgezogene Sprossen strotzen vor Vitaminen und Vitalstoffen. Werden Samen aktiviert, beginnen im Samen Umbauprozesse. ...

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​Aromatisch duftend mit Rote Beete und Orangen ​und Anis. Geeignet als Vorspeise für ein ...

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Zutaten2 Fenchel1 Apfel1 OrangeChicoréeWalnüsseZitronensaft einer Zitrone​Leinöl3-4 Tropfen Orange+* ätherisches Gewürzölggf. 1 Tropfen Zimt+ - ...

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Bunter HerbstsalatZutatenKopfsalatChicoréeFenchelGeraspelte MöhrenSonnenblumenkerne (5-12 Stunden in Wasser in einem Glas im Kühlschrank einweichen.)frische KresseKräuteressig ...

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Zutaten½-1 Kürbis3 Möhren2 Orangen2-3 Tropfen Orange+* ätherisches GewürzölWasser1-2 cm IngwerSalz2 Tropfen Schwarzer Pfeffer+ - ...

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Heidelbeer-Lavendel-Essig100gr Heidelbeeren​500ml heller Balsamicoessig, z.B. von Gustoni​2-3 Tropfen Lavendel+ - Lavender+ Zitroniger Erdbeeressig100gr ​Erdbeeren 500ml heller ...

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Zutaten1 Rote Beete1 Orange​2-3 Tropfen Orange+* ätherisches Gewürzöl2-3 TL ​rohes Kakaopulver z.B. von PureRawWasserHanf- ...

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Rohköstliche gefüllte Champignons. Ideal fürs Buffett und viel zu schade zum Grillen. ZutatenFür die ...

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