​ZutatenGurken in dünnen ScheibenSchnittlauchKapuziner KresseBoretsch und BoretschblütenBlüten von einer Kosmee (oder auch Schmuckkörbchen genannt)Essig ...

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Hast du keinen Platz in der Küche oder willst nicht so viel Geld ausgeben, ...

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Ein lecker aromatischer Sommersalat mit Kräuter, Sprossen und Blüten.Leckere ZutatenGrüner Salat, z.B. Kopfsalat oder ...

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Zutaten200g Brokkoli250-300 ml Wasser 1 AvocadoLauch Halbe Tasse Sonnenblumenkerne (über Nacht in Wasser eingeweicht)Zitronensaft von 1 ...

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Rohkostseminar am 2. März – schön war´s​Vielen Dank an meine gutgelaunten Gäste. Es hat ...

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Schnell, aromatisch und lecker.Zutaten3-6 Stengel Staudensellerie1-2 Birnen2 TL Flohsamenschalen​ca. Halbes Glas Wasser etwas Zitronensaft​2 Tropfen ...

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